无痛人流后多久后能碰冷水

　　无痛人流后多久后能碰冷水?有许多女性有这个疑问，在日常生活中总是避免不了不碰冷水，所以刚做完无痛人流的女性就会有这样的疑问。

　　无痛人流后多久后能碰冷水?

　　不管是无痛人流还是生孩子，为了女性的健康，短时间内都不要碰冷水。不管是洗手还是洗脸(洗澡就更不用说了)，都建议使用热水。流产后之所以短时间内不建议用冷水，是因为这很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症，还可能会出现感染的情况，洗冷水的话，很不利于恢复。医师建议：无痛人流一个月或来一次月经后才方能碰冷水。除此之外，女性无痛人流后还需要注意几点：

　　一、注意适当的休息。无痛人流手术后注意事项还需要注意多休息，无痛人流后需要至少休息2周，甚至要休息一个月、少看报纸及电视、术后适当卧床休息术后，没条件的女性也需要卧床休息手术的头三天。另外女性要注意要避免着凉，术后2周到要医院进行复诊

　　二、注意饮食的调理。女性无痛人流手术后身体是十分虚弱的，术后补充身体所需营养也很关键。无痛人流手术后患者要注意补充蛋白质、维生素以及水分等，以加强身体的抵抗能力。医师表示，术后可以多吃蛋类、新鲜水果蔬菜、鲜鱼、瘦肉、奶或豆制品等。女性无痛人流后宜吃营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，同时禁止辛辣刺激性的食物。

　　三、要注意妇科卫生。半个月内，禁忌同房。洗澡的话可以洗淋浴，但禁洗盆浴，同时要注意阴部的清洁，避免术后子宫颈感染。在无痛人流手术后每天要用温开水清洗阴部两次。

　　四、关注身体情况，尤其是出血情况。在无痛人流手术后还需要注意观察出血情况，在无痛人流手术后的一周内患者阴道会有一定量出血，出血量不会超过月经量。如果发现出血量过多、出血时间过长，那么就要及时就医。